Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 79.34g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Жареное Яйцо, Большая Кружка Кофе Капучино, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо Авокадо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Global Village Огурцы Маринованные, Сельдерей, Елизавета Хлебцы Вафельные, Овощное Рагу с Курицей, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Клубника, Окей Груша Аббат. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|