Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
72 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 30.95g | Carbs: 63.22g.
Breakfast: Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Кофе с Молоком, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Картофельные Оладьи. Dinner: Киви, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Молочная Сказка Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinggkongg1996's Weight History
|