Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 126.28g | Carbs: 144.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Орехи Кешью, Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Евроопт Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Шашлык из Свинины. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит, Черника, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Здравушка Творог 1%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Холодец, Абрикос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Вайдугова's Weight History
|