Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 101.79g | Carbs: 64.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|