Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 85.69g | Carbs: 69.56g.
Breakfast: Лента Клубника Свежая, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр. Lunch: Ideal Масло Оливковое, Tomatoes, SPAR Картофель Запечённый , Перекресток Семга Стейк. Dinner: Окей Перец Красный, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Огурец, Ideal Масло Оливковое, Ачим Соевый Соус, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Азбука Крыма Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|