Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 67.61g | Carbs: 26.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|