Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 103.15g | Carbs: 76.08g.
Breakfast: Красное Яблоко, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lunch: Моремания Уха Морячек, Моремания Сашими Трио. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Snacks/Other: Клубника, Десерт с Семенами Чиа на Кокосовом Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|