Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 101.10g | Carbs: 174.21g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Natty's Арахисовая Паста Крем, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Dinner: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Яблоко, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|