Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 86.53g | Carbs: 139.81g.
Breakfast: Хлебница Венгерка с Творогом , Сгущенка, Геркулес Хлеб Зерновой, Мясновъ Сервелат Мускатный , Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения. Lunch: Сгущенка, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Сливки 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Вареники с Сыром, Помидором и Базиликом. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|