Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
98.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 39.38g | Carbs: 248.41g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Velle Овсяный Завтрак, Агуша Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Рафинад. Lunch: Тануки Ролл с Лососем. Dinner: Табрис Дорада на Мангале. Snacks/Other: Rich Апельсиновый Сок , Кабачок Гриль, Мартини Мартини Бьянко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|