Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 140.38g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Первый Вкус Творог Классический 5%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Пятерочка Кекс Маффин с Ванилином, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|