Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 25.13g | Prot: 57.51g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай, Danone Творог Мягкий с Инулином, с Льняными Семенами и Злаками, Кофе с Молоком. Lunch: Danone Творог Мягкий с Инулином, с Льняными Семенами и Злаками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Груша, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|