Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 129.32g | Prot: 73.82g | Carbs: 12.68g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, ITLV Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский". Lunch: Лоранский кето-пирог. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borodikhina's Weight History
|