Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 133.67g | Carbs: 44.41g.
Breakfast: Лента Лосось, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Клубника. Snacks/Other: Коньяк, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|