Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 135.58g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Second Breakfast: Новгородский Бекон Зельц Новгородский Заливной , Monin Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Морковь, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Barilla Макароны. Afternoon Tea: Яблоки Бабушки Смит, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Dinner: Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Яичный Белок, Благояр Филе Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|