Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 63.09g | Carbs: 23.64g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Город Сыра Тертый Сыр Российский , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
br-zhanna's Weight History
|