Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 158.77g | Carbs: 88.69g.
Breakfast: Palermo Сыр Твердый, Лента Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Лук, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Яблоко. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Замороженная Вишня, Брокколи на Пару, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, ВкусВилл Морепродукты Замороженные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|