Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
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53.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1442 kcal
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Fat: 48.94g | Prot: 108.45g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Mamão Papaia, Canela, Akio Tapioca Semi Pronta, Suco de Limão, Castelo Vinagre de Maçã , Mel, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Lunch: Azeitonas Verdes, Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Coqueiro Sardinhas em Óleo , Tomates, Casarão Macarrão Integral sem Glúten. Dinner: Vagem Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Flow Semente de Abóbora , Takinutri Granola Premium, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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natalykrocholl's Weight History
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