Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
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58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1476 kcal
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Fat: 55.08g | Prot: 140.27g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: 소불고기, 매일유업 저지방우유, 맥주효모, 오메가-3. Lunch: 돼지고기 허리 (안심), 현미밥. Dinner: 코스트코 척아이롤. Snacks/Other: 카스 카스 라이트, 화미 포도당, 임팩트웨이 초코스무스. more...
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steady weight
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