Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 55.79g | Carbs: 51.72g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|