Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
98.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 76.19g | Carbs: 182.58g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Рафинад, Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, Velle Овсяный Завтрак. Lunch: Вермишель, Podravka Суп Грибной с Вермишелью. Dinner: Freshsecret Морковь По-Корейски, Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Бабушкино Лукошко Тыква. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|