Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 62.06g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Кофемания Капучино Гранде Соя, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Sacla Вяленые Помидоры, Зеленые Оливки, Семга Слабосоленая, Вино Сухое, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Сахарное Печенье (с Маргарином). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|