Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 50.82g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Останкино Сервелат Российский, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Яйцо. Lunch: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|