Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4218 kcal
|
Fat: 135.16g | Prot: 197.00g | Carbs: 565.51g.
Breakfast: Избенка Крем Творожный "Десертный", Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банан, CMTech Протеин Фисташковое Мороженое , Орехи Кешью, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яичный Белок, Индейка Тушеная, Barilla Макароны. Dinner: Lotte Choco Pie, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Индейка Тушеная, Гречка. Snacks/Other: Коломенское Вафли Сливочные, Милка Молочный Шоколад, Lotte Choco Pie, Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|