Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 37.51g | Carbs: 132.26g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Картофельное Пюре, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Редис, Зеленый Лук. Snacks/Other: Зимой и Летом Гавайская Смесь, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|