|
Весы опять шалят, оставлю это значение
|
94.7 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 72.42g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Банан, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов, Galbani Моцарелла, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|