Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2556 kcal
|
Fat: 101.54g | Prot: 70.45g | Carbs: 336.19g.
Breakfast: Pepsi Max Ginger, Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Leivon Kaneliässä, Danone Activia Viljajogurtti, Banaanit, Lidl Appelsiinitäysmehu, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Leivon Kaneliässä, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi. Dinner: Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Järvikylä Jääsalaatti, Atria Keittokinkku, Tomaatit, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Vaasan Kuntonäkki. Snacks/Other: Start Start Naturell, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Banaanit, Confiserie Firenze Porkkanakakku. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|