Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 57.36g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Яйцо, Лук. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Velada Аджика Домашняя, Болгарский Перец, Петруха Куриное Филе Бедра, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|