Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 62.54g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чай, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Грецкие Орехи, Финик, Чай, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Dinner: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Финик, Курага, Джинн Семечки, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aklima_on's Weight History
|