Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 91.11g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сметана 20%, Абрикос, Творог 5%. Lunch: Клубника, Grand di Pasta Макароны, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Филе Индейки. Dinner: Клубника, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Станем Друзьями Авокадо . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|