|
Нет, это не значит что я за 3 дня похудела на 3 кг, это заслуга остеопата который мне вставил спину , таз и ушли отеки
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 93.41g | Prot: 120.43g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Печенье, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Фарш с Овощами, Солянка Сборная Мясная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Омуль. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Курага, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 6.1 kg a Week
|