Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 164.91g | Carbs: 90.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Магнит Креветки Королевские, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное, Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Other: Дымов Индейка Варено-Копченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michael Basket's Weight History
|