Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 107.86g | Carbs: 149.11g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Творог 5%, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor , Красное Яблоко. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|