Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 125.20g | Prot: 57.95g | Carbs: 23.88g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Сливочное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Русское Море Сёмга Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Надя П. Булочки От 29 Мая, Семушка Миндаль Жареный. Lunch: Семушка Миндаль Жареный, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Глобус Сыр Палермо, ВкусВилл Фарш Куриный. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Parmalat Сливки 35%, Окское Яичный Белок, Itac Professional Миндальная Мука Баланшированная, Надя П.Конфеты От 21.05. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|