Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 117.84g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Здравица Мука Овсяная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Сибирский Кедр Ягодный Мармелад с Брусникой, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Говядина Постная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Шампиньоны. Dinner: Куриное Филе, Перекресток Сыр Российский, ARO Кукуруза Замороженная , Шампиньоны, Яичный Белок. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika0112's Weight History
|