Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 80.62g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Dinner: Вареное Яйцо, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Лимон, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Сливки 23%, Fish House Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Клубника, Сыр Синий или Рокфор, Персики, Абрикосы, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenialavl's Weight History
|