Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 110.10g | Carbs: 105.05g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Низкокалорийный Сироп Шоколад , Творог Фермерский 5%, Мука Рисовая, Мука Овсяная, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Яйцо, Natty's Арахисовая Паста Крем, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алина Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Шебекинские Макароны Спирали. Dinner: Шампиньоны Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|