Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 36.39g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Чечевица Вареная, Яйцо Всмятку. Lunch: Оливковое Масло, Шампиньоны, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидор Сливка, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Кускус (Вареный). Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хайнц Фасоль Белая, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. Snacks/Other: Банан, Манго, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|