Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 26.33g | Carbs: 61.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Дружба Плавленный Сырок, Капуста Белокочанная. Dinner: Яйцо Всмятку, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Квас, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8005's Weight History
|