Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 99.10g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано . Lunch: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белебеевский Сыр Купеческий, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.strtr's Weight History
|