Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 101.17g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Азбука Вкуса Морской Гребешок, Булгур (Вареный), Смешанные Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Банан, Овсяное Печенье Домашнее, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. Dinner: Мираторг Котлеты Классические Домашние, Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Snacks/Other: VPLab Nutrition Platinum Whey Strawberry-Banana. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений2901's Weight History
|