Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2705 kcal
|
Fat: 107.46g | Prot: 71.69g | Carbs: 360.65g.
Breakfast: Leivon Kaneliässä, Danone Activia Viljajogurtti, Banaanit, Appelsiinit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Pulla, Leivon Kaneliässä, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi. Dinner: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Järvikylä Jääsalaatti, Porkkanat, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Kuntonäkki, Keitetty Kananmuna, Saarioinen Pinaattikeitto. Snacks/Other: Leivon Kaneliässä, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Banaanit, Marabou Maitosuklaa. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|