Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 113.59g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Помидоры, Укроп, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Dinner: Помидоры, Яичный Салат, Макдоналдс Мороженое с Клубникой , ВкусВилл Котлеты из Судака. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|