Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 120.44g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Орехи Кешью, Коркунов Горький Шоколад 70%, Лента Банан, Здрава Крекер Французский, Сладонеж Вафельные Трубочки , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Collagen. Lunch: Orion Choco Pie Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Ленморепродукт Нерка Стейк. Dinner: Лукашинские Икра Кабачковая, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%, President Сыр Бри, Яблоко. Snacks/Other: Здрава Крекер Французский, Solgar Omega 3 950 Mg. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|