Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 107.39g | Prot: 104.93g | Carbs: 185.91g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог 5%, Просто Мёд. Lunch: Лента Пирог с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Русское Море Форель Слабосолёная, Cream Nuvo Творог 5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Перекресток Элеш с Птицей . Snacks/Other: Голден Яблоко, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|