Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 49.11g | Carbs: 76.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяновафли. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Горбуша на Пару. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|