Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
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76.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1335 kcal
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Fat: 25.72g | Prot: 49.14g | Carbs: 228.41g.
Breakfast: Café, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Vale do Sol Pão Integral com Banana-Passa e Aveia. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Lasanha de Abobrinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dinner: Mexerica, Olé Milho Verde em Conserva, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Lasanha de Abobrinha. Snacks/Other: Gulozitos Pipoca Doce Gulozinha, Pêra Portuguesa. more...
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Losing 5.1 kg a Week
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Larissanv1988's Weight History
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