Sandribj's Journal, 25 May 20

Pode parecer pouco, mas comemoro cada pequeno resultado 🙏🌷❤
87.7 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 19.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2020:
891 kcal Fat: 23.94g | Prot: 25.97g | Carbs: 147.92g.   Breakfast: Lacta Bis (7g), Activia Iogurte de Morango,  Caqui. Lunch: Tchê Pão Pão Caseiro,  Laranja Pêra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Caldo Verde. Dinner:  Ovo Cozido,  Sopa de Legumes,  Farofa, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. more...
2346 kcal Exercise: andar 1km - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Pode parecer pouco, mas cada 0,3kg perdidos, quando somados, chegam à sua meta. Continue firme! Você consegue e logo, logo vai chegar lá! ❤ 
27 May 20 by member: anacaroline04
Obrigada! Que todos possamos chegar aos nossos objetivos 😘❤ 
27 May 20 by member: Sandribj

     
 

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