cbhyunnie's Journal, 27 May 20

Arkadaşlar 45dklık leslie( 3 mile) yaklaşık kaç kalori yaktırır bilgisi olan lütfen yazabilir mi

87.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 14.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

842 kcal

Fat: 36.13g | Prot: 38.71g | Carbs: 98.29g.   Lunch:  Karışık Yeşil Salata,  Patates Yemeği, Yayla Yayla Çorbası . Dinner: Dardanel Ton Klasik,  Kepekli Spagetti (Pişmiş). Snacks/Other:  Ceviz,  Muz,  Kahve, Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter . more...

2405 kcal

Exercise: leslie - 45 minutes, Sleeping - 23 hours and 15 minutes. more...