Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 61.36g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Гречка, Жареное Яйцо. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сырный Суп с Курицей. Dinner: KDV Конфеты Lusso, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Жареная Картошка. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyavolkova1112's Weight History
|